08 Okt Paddeln macht Spass – Stand Up Paddling am Hariksee
Stand-Up-Paddling ist eine tolle Möglichkeit, um sich fit zu halten. Dabei trainierst du nicht nur deine Standhaftigkeit und Balance, im weiteren Verlauf geht das Training auch deutlich auf Kraft und Ausdauer. Aber das tolle daran? Es liegt ganz an dir, in welcher Intensität du das...